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Sonntag, 24. Juni 2018 
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Ich freue mich, dass Sie hier auf unserer Internetseite sind!

Bild von Inga Fisher Herzlich willkommen bei Amavida – schön, dass Sie zu uns gefunden haben!

Sie sind hier gold-
richtig, wenn Sie ...

...  sich nach einem bewussten und erfüllten Leben sehnen,
...  nach einem Sinn hinter der Hektik des Alltags suchen,
...  spüren, dass erstaunliche Fähigkeiten in Ihnen verborgen sind, die nur den richtigen Anstoß brauchen, um sich zu entfalten,
...  wenn Sie bisher nur noch nicht den richtigen Weg gefunden haben, Ihre Träume umzusetzen.

Ich verspreche Ihnen: Amavida wird Ihnen ein wertvoller Ratgeber für Beruf und Privatleben sein. Praxisorientierte, einfach umsetzbare Tipps werden Ihnen zu einem erfüllteren Leben verhelfen – und es wird Ihnen Spaß machen, sie anzuwenden.

Schauen Sie sich am besten gleich mal um!



Viel Vergnügen mit Amavida wünscht Ihnen

Ihre
Inga Fisher
Inga Fisher
Chefredakteurin



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Lassen Sie sich helfen – Mit anderen Träume verwirklichen

Mit diesen 3 Tipps aus Amavida kommen Sie Ihren Träumen ein Stück näher:

  1. Teilen Sie Ihre Träume, Ziele und Ideen anderen mit! Lassen Sie sich von den Kommentaren anderer inspirieren und motivieren. Spielen Sie Ihre Gedanken mit guten Freunden durch und entdecken Sie so frühzeitig, wo es eventuell hakt.

  2. Erkennen Sie Ihre eigenen Lücken – seien es Wissenslücken, Mangel an Tatkraft oder Erfahrung – und schließen Sie diese mit den entsprechenden Freunden oder Kollegen. Stellen Sie sich Ihr eigenes kleines schlagfertiges „Beraterteam“ zusammen, das Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele behilflich sein kann.

    Aber Vorsicht: Zu viele Köche verderben den Brei. Wählen Sie daher sorgfältig aus, wen Sie mit an Bord nehmen.

  3. Erweisen Sie Ihren Freunden den gleichen Dienst, wenn diese Sie um Hilfe bitten, einen Traum zu verwirklichen.


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Beruhigungs-Ritual

Denken Sie sich für besonders stressige Tage ein Ritual aus, dass Sie persönlich todsicher beruhigt. Für den Einen mag das staubsaugen sein, für den Anderen Gemüse schnipseln, für den Dritten CDs sortieren. Wenn Sie z.B. ein Instrument spielen oder gerne Musik hören, können Sie sich damit optimal beruhigen und ablenken. Aber auch monotone Tätigkeiten, die eine gewisse Konzentration und / oder Langsamkeit von Ihnen verlangen, also Tätigkeiten, die gar nicht schnell ausgeübt werden können und eine kleine Weile dauern, sind ideal, um langsam wieder zur Ruhe zu kommen. Warum ein Ritual? Rituale schaffen Freiräume, die nur Ihnen gehören. Sie schaffen Raum, um die unendliche Vielfalt im Leben zu ordnen, wodurch Sie ruhig gestimmt werden.



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