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Donnerstag, 18. Januar 2018 
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Ich freue mich, dass Sie hier auf unserer Internetseite sind!

Bild von Inga Fisher Herzlich willkommen bei Amavida – schön, dass Sie zu uns gefunden haben!

Sie sind hier gold-
richtig, wenn Sie ...

...  sich nach einem bewussten und erfüllten Leben sehnen,
...  nach einem Sinn hinter der Hektik des Alltags suchen,
...  spüren, dass erstaunliche Fähigkeiten in Ihnen verborgen sind, die nur den richtigen Anstoß brauchen, um sich zu entfalten,
...  wenn Sie bisher nur noch nicht den richtigen Weg gefunden haben, Ihre Träume umzusetzen.

Ich verspreche Ihnen: Amavida wird Ihnen ein wertvoller Ratgeber für Beruf und Privatleben sein. Praxisorientierte, einfach umsetzbare Tipps werden Ihnen zu einem erfüllteren Leben verhelfen – und es wird Ihnen Spaß machen, sie anzuwenden.

Schauen Sie sich am besten gleich mal um!



Viel Vergnügen mit Amavida wünscht Ihnen

Ihre
Inga Fisher
Inga Fisher
Chefredakteurin



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Entdecken Sie das Richtige für sich

„Machen Sie das Richtige richtig.“ Ein geflügeltes Wort, das zwar unglaublich logisch und einfach klingt, aber in der Umsetzung oft gar nicht so leicht ist. Dummerweise schleicht sich nämlich mitunter ein „falsch“ in diesen Satz ein.

Was hier alles falsch laufen kann, lesen Sie in diesem Überblick aus Amavida:
  1. Das „Falsche“ „falsch“ machen – da leuchtet es sofort ein, dass das keine gute Idee ist. In aller Regel entdecken Sie schnell, wenn Sie komplett auf der falschen Fährte sind.

  2. Das „Richtige“ „falsch“ machen – das passiert schon leichter. Vielleicht kennen Sie es auch von sich selbst, dass Sie zwar ein für Sie richtiges Ziel haben, es aber an der Umsetzung scheitert, Sie es also vielleicht nicht „richtig“ verfolgen.


  1. Das „Falsche“ „richtig“ machen – auch dies schleicht sich schnell ein. Sie haben zwar das Gefühl, alles für Ihr Ziel zu tun, Sie machen also alles „richtig“, müssen aber vielleicht betrübt feststellen, dass Sie das für Sie „Falsche“ erreichen wollen.

  2. Die einzig wirklich glückbringende Kombination ist also logischerweise: Machen Sie das Richtige richtig! Beobachten Sie sich sorgfältig und erkennen Sie, was das „Richtige“ für Sie ist und setzen Sie es „richtig“ um – Voraussetzung sind immer zwei Dinge:

    • Konzentrieren Sie sich auf Ihre Ziele:

      Wenn Sie sich auf die eine Sache, die Sie für sich als richtig erachten voll konzentrieren, sich ihr hingeben und ihr Ihre volle Aufmerksamkeit widmen, haben Sie die Kontrolle. Sie verbessern deutlich Ihr Ergebnis und der Stress lässt spürbar nach, weil Sie nicht parallel dazu von hundert anderen Dingen abgelenkt werden.

    • Tun Sie es jetzt!

      Dinge auf die lange Bank zu schieben kostet Zeit und Energie, weil Sie vermutlich wissen, dass Sie es doch früher oder später angehen wollen oder manchmal vielleicht auch müssen. Bevor dieses Wissen zur Belastung wird oder zu Frustration führt: Packen Sie’s an! Und zwar jetzt!
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Wasserspiele

Warum Wasser so eine beruhigende Wirkung auf die meisten Menschen hat, ist unklar. Aber können Sie sich etwas Beruhigenderes vorstellen, als dem Rauschen des Meeres zuzuhören oder den immer wiederkehrenden Wellen zuzuschauen? Am Meer zu wohnen ist leider nicht jedem vergönnt – aber nicht verzagen: Ein kleiner Teich im Garten, ein Zimmerbrunnen oder ein Vollbad tun es auch, um die gleiche Wirkung hervorzurufen.



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