Amavida
Liebe das Leben! Ihr persönlicher Ideen- & Beratungsbrief

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Mittwoch, 13. Dezember 2017 
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Ich freue mich, dass Sie hier auf unserer Internetseite sind!

Bild von Inga Fisher Herzlich willkommen bei Amavida – schön, dass Sie zu uns gefunden haben!

Sie sind hier gold-
richtig, wenn Sie ...

...  sich nach einem bewussten und erfüllten Leben sehnen,
...  nach einem Sinn hinter der Hektik des Alltags suchen,
...  spüren, dass erstaunliche Fähigkeiten in Ihnen verborgen sind, die nur den richtigen Anstoß brauchen, um sich zu entfalten,
...  wenn Sie bisher nur noch nicht den richtigen Weg gefunden haben, Ihre Träume umzusetzen.

Ich verspreche Ihnen: Amavida wird Ihnen ein wertvoller Ratgeber für Beruf und Privatleben sein. Praxisorientierte, einfach umsetzbare Tipps werden Ihnen zu einem erfüllteren Leben verhelfen – und es wird Ihnen Spaß machen, sie anzuwenden.

Schauen Sie sich am besten gleich mal um!



Viel Vergnügen mit Amavida wünscht Ihnen

Ihre
Inga Fisher
Inga Fisher
Chefredakteurin



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Buchempfehlungen aus Ihrer Amavida-Redaktion

Für jede Ausgabe von Amavida werten wir für Sie zig Bücher, Zeitschriften und Ratgeber aus. Hier finden Sie eine Auswahl lesenswerter Bücher, deren Inhalte uns inspiriert haben und in unsere Ausgaben von Amavida eingeflossen sind:

Empfehlungen rund um ...

Job & Karriere

Berckhan, Barbara: Die etwas intelligentere Art, sich gegen dumme Sprüche zu wehren

Cerwinka, Gabriele: So zähmen Sie schwierige Mitarbeiter, Chefs & Kunden

Emmrich, Friedrich-Karl; Koch, Norman: Professioneller Umgang mit Konflikten

Haschtmann, Lorenz: Karriere statt Konflikte

Hegmann, Sabine Anna: Kommunikations-Training: Reden ist Silber, Schweigen ist Mord

Hugo-Becker, Annegret und Becker, Henning: Psychologisches Konfliktmanagement

Jalka, Susanne: Konstruktiv streiten: Das Einmaleins der Konfliktintelligenz

Ken Blanchard, John P. Carlos und Alan Randolph: Kursbuch Selbstverantwortung

Pöhm, Matthias: Das NonPlusUltra der Schlagfertigkeit: Die besten Techniken aller Zeiten

Pöhm, Matthias: Nicht auf den Mund gefallen!

Watzlawick, Paul: Die erfundene Wirklichkeit

Weisbach, Christian-Rainer: Professionelle Gesprächsführung

Merten, Michaela: Seelen-Coaching. Wege zu Gelassenheit und Lebensfreude

Burgbacher, Verena & Carola Eißler: Schluss mit dem schlechten Gewissen. Wege zu mehr Lebensfreude

Merkle, Rolf: Auch Du kannst mehr aus Deinem Leben machen. Positive Denkanstöße für ein erfülltes und erfolgreiches Leben

Lindinger, Karin: Lass los und ...gewinne!

Laszlo, Herbert: Das große Buch vom Glücklichsein. Alles zum Thema „Glück“

Prünte, Thomas: Der Anti-Stress-Vertrag. Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Zitzmann, Ellen M.: Keine Lust auf Frust. Mehr Lebensfreude gewinnen.

Albert, Jochen: Besser entscheiden. Gebrauchsanweisung für Unentschlossene

De Bono, Edward: De Bono's Thinking Course

Etrillard, Stephane: Prinzip Souveränität. Als souveräne Persönlichkeit sicher handeln und entscheiden

Foster, Charles: So entscheide ich richtig

Jungkind, Kuno: Gut entscheiden – mit Herz und Verstand

Kiechle, Stefan: Sich entscheiden

Märtin, Doris: Zögern Sie noch oder handeln Sie schon?

Nöllke, Matthias: Entscheidungen treffen. Schnell, sicher, richtig

Prange, Peter: Sieben Wege zum Misserfolg

Sprenger, Reinhard K.: Die Entscheidung liegt bei dir

Wetterer, Eva: Die Kunst der richtigen Entscheidung

Birgit B. Lehner: Selbstsicher werden

Eva Wlodarek: Go! Mehr Selbstsicherheit gewinnen

Katharina Zimmer: Widerstandsfähig und selbstbewusst. Kinder stark machen fürs Leben

Philip Keel: Alles über mich

Rolf Merkle: Lass dir nicht alles gefallen

Rolf Merkle: So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen

Rüdiger Ullrich und Rite de Muynck: ATP 1: Einübung von Selbstvertrauen

Conen, Horst: Lass dich nicht verbiegen

Sher, Barbara: Wishcraft

Sher, Barbara: Lebe das Leben, von dem du träumst

Tracy, Brian: Thinking Big

Mohr, Bärbel: Bestellungen beim Universum

Helfrecht, Manfred: Planen, damit's leichter geht

Dieter Ückermann: 'Nein sagen', ohne zu verletzen. Das 60-Minuten-Training (CD). activecoach Training und Verlag 2001

Eva Wlodarek: Hilf dir selbst. Die besten Rezepte gegen Frust und Krise. Fischer TB-Verlag 2006

Hans-Otto Becker und Dagmar Schenten: Fit im Job. Gabal Verlag 2003

Ilse E. Plattner: Sei faul und guter Dinge. Vom Sinn und Unsinn des Erfolgsstrebens. Area Verlag 2005

Jennifer Louden: Tu dir gut! Das Wohlfühlbuch für Frauen. Goldmann TB-Verlag 2006

Jörg Knoblauch: Berufsstress ade! 33 erprobte Strategien für den beruflichen Alltag. Brockhaus Verlag 1999

Patti Breitman und Connie Hatch: Sag einfach nein und fühl dich gut.
Grenzen setzen in Partnerschaft, Familie und Beruf. Goldmann TB-Verlag 2005

Richard J. Leider, David A. Shapiro: Laß endlich los und lebe!, mvg 2005, ISBN: 363607072X

Talane Miedaner: Coach Dich selbst sonst coacht dich keiner, mvg 2005, ISBN: 3636070398

Martin Sage: Lebe Deinen Traum!, Knaur 2004, ISBN: 3426666871

Anselm Grün: Bleib Deinen Träumen auf der Spur, Herder 2004, ISBN: 3451055503

Barbara Sher: Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will, dtv 2005, ISBN: 3423244488

Hannelore Fritz: Besser leben mit work-life-balance, Eichborn 2003, ISBN: 382183871X

Sabine Asgodom: Balancing – das ideale Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben, Ullstein 2005, ISBN: 354836831X

Manfred Cassens: Work-Life-Balance, Beck 2003, ISBN: 3423508728

Heike M. Cobaugh, Susanne Schwerdtfeger: Work-Life-Balance, moderne Industrie 2005, ISBN: 3636070347


Geld & Finanzen

Angehrn, Stefan: Plan B: Wie man seine Schulden auf null bringt. Der Ratgeber von einem, der es wissen muss

Hill, Napoleon: Denke nach und werde reich. Die Erfolgsgesetze

Huth, Olaf: Die Erfolgs-Geheimnisse der Millionäre. Strategien zum Reichtum

Juckel, Christiana: Endlich wieder schuldenfrei!

Kellner, Hedwig: Die Kunst, mit meinem Geld auszukommen

Knelles, Sylvia: Schuldencrashkurs. Weg mit den Schulden

Kuschel, Svea und Hintze, Constanze: Geld steht jeder Frau. Ein Wegbegleiter für eine reiche und sichere Zukunft

Laut, Phil: Geld ist mein Freund

Schäfer, Bodo und Ferstl, Carola: Geld tut Frauen richtig gut

Schäfer, Bodo: Der Weg zur finanziellen Freiheit

Sick, Helma: Wenn ich einmal reich wär

Tepperwein, Kurt: Das Geldgeheimnis. Über den meisterhaften Umgang mit Geld.

Wehmeier, Peggy: Mit Power durch die Pleitezeit


Gesundheit, Fitness & Wellness

Merten, Michaela: Seelen-Coaching. Wege zu Gelassenheit und Lebensfreude

Burgbacher, Verena & Carola Eißler: Schluss mit dem schlechten Gewissen. Wege zu mehr Lebensfreude

Merkle, Rolf: Auch Du kannst mehr aus Deinem Leben machen. Positive Denkanstöße für ein erfülltes und erfolgreiches Leben

Lindinger, Karin: Lass los und ...gewinne!

Laszlo, Herbert: Das große Buch vom Glücklichsein. Alles zum Thema „Glück“

Prünte, Thomas: Der Anti-Stress-Vertrag. Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Zitzmann, Ellen M.: Keine Lust auf Frust. Mehr Lebensfreude gewinnen.

Claudia Kratzel und Mele Brink: PowerPausen. Junfermann Verlag 1999

Elmar Hatzelmann: Keine Macht dem Streß! Handbuch für Entspannung und mentales Training. Koch Media Verlag 2001

Evelyne Maaß und Karsten Ritschl: Phantasiereisen leicht gemacht. Die Macht der Phantasie. Junfermann Verlag 1996

Marco von Münchhausen: Wo die Seele auftankt. Die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren. Goldmann TB-Verlag 2006

Michael Reitz: Mann, das tut gut! Das Wohlfühlbuch für Männer, Bauer Verlag 2000

Robert Sonntag: Blitzschnell entspannt. Trias Verlag 2005

Ulrich Pramann: Einfach wohl fühlen. Südwest-Verlag 1999

Richard J. Leider, David A. Shapiro: Laß endlich los und lebe!, mvg 2005, ISBN: 363607072X

Paul Wilson: Das große Buch der Ruhe, Heyne 2000, ISBN: 3453180909

Marita Hennig: Loslassen, Knaur 2004, ISBN: 3426669099

Vera Pfeiffer: Nur kein Stress!, Knaur 2005, ISBN: 3426665603

Anna Trökes: Das große YOGA-Buch, Gräfe & Unzer 2000, ISBN: 3774217955

T.K.V. Desikachar: YOGA Tradition und Erfahrung, Via Nova 1997, ISBN: 3928632000

Über Freiheit und Meditation. Das Yoga Sûtra des Patanjali, Via Nova 2003, ISBN: 3928632302

Hannelore Fritz: Besser leben mit work-life-balance, Eichborn 2003, ISBN: 382183871X

Sabine Asgodom: Balancing – das ideale Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben, Ullstein 2005, ISBN: 354836831X

Manfred Cassens: Work-Life-Balance, Beck 2003, ISBN: 3423508728

Heike M. Cobaugh, Susanne Schwerdtfeger: Work-Life-Balance, moderne Industrie 2005, ISBN: 3636070347


Familie & Freunde

Fred Luskin: Die Kunst zu verzeihen

Doris Wolf: Ab heute kränkt mich niemand mehr

Jean Monbourquette: Vergeben lernen in zwölf Schritten

Weingardt, Beate: Das verzeih ich dir (nie)! Kränkungen überwinden, Beziehungen erneuern

Lama, Dalai und Chan, Victor: Die Weisheit des Verzeihens. Ein Wegweiser für unsere Zeit

Stolp, Hans: Die erlösende Kraft des Verzeihens

Lewis, Berverly: Kannst du mir vergeben?

Merten, Michaela: Seelen-Coaching. Wege zu Gelassenheit und Lebensfreude

Burgbacher, Verena & Carola Eißler: Schluss mit dem schlechten Gewissen. Wege zu mehr Lebensfreude

Merkle, Rolf: Auch Du kannst mehr aus Deinem Leben machen. Positive Denkanstöße für ein erfülltes und erfolgreiches Leben

Lindinger, Karin: Lass los und ...gewinne!

Laszlo, Herbert: Das große Buch vom Glücklichsein. Alles zum Thema „Glück“

Prünte, Thomas: Der Anti-Stress-Vertrag. Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Zitzmann, Ellen M.: Keine Lust auf Frust. Mehr Lebensfreude gewinnen.

Albert, Jochen: Besser entscheiden. Gebrauchsanweisung für Unentschlossene

De Bono, Edward: De Bono's Thinking Course

Etrillard, Stephane: Prinzip Souveränität. Als souveräne Persönlichkeit sicher handeln und entscheiden

Foster, Charles: So entscheide ich richtig

Jungkind, Kuno: Gut entscheiden – mit Herz und Verstand

Kiechle, Stefan: Sich entscheiden

Märtin, Doris: Zögern Sie noch oder handeln Sie schon?

Nöllke, Matthias: Entscheidungen treffen. Schnell, sicher, richtig

Prange, Peter: Sieben Wege zum Misserfolg

Sprenger, Reinhard K.: Die Entscheidung liegt bei dir

Wetterer, Eva: Die Kunst der richtigen Entscheidung

Birgit B. Lehner: Selbstsicher werden

Eva Wlodarek: Go! Mehr Selbstsicherheit gewinnen

Katharina Zimmer: Widerstandsfähig und selbstbewusst. Kinder stark machen fürs Leben

Philip Keel: Alles über mich

Rolf Merkle: Lass dir nicht alles gefallen

Rolf Merkle: So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen

Rüdiger Ullrich und Rite de Muynck: ATP 1: Einübung von Selbstvertrauen

Sher, Barbara: Lebe das Leben, von dem du träumst

Mohr, Bärbel: Bestellungen beim Universum

Dieter Ückermann: 'Nein sagen', ohne zu verletzen. Das 60-Minuten-Training (CD). activecoach Training und Verlag 2001

Patti Breitman und Connie Hatch: Sag einfach nein und fühl dich gut.
Grenzen setzen in Partnerschaft, Familie und Beruf. Goldmann TB-Verlag 2005

John Gray: Auseinandergeliebt. Wie Paare ihrer Beziehung neue Energie geben können. Goldmann 2003

Michael Mary: Zwölf Beziehungskiller und wie man sie vermeiden kann. Econ-Taschenbuch 2002

Dietmar Stiemerling: Was die Liebe scheitern lässt. Die Psychologie der chronisch gestörten Zweierbeziehung. Klett Cotta 2000

Dietmar Stiemerling: Wenn Paare sich nicht trennen können. Klett Cotta 2006

Helga Baureis: Liebeskummer ade! 100 handfeste Tipps gegen akuten Herz-Schmerz. Heyne 2006

Jennifer Louden: Tut Euch gut! Das Wohlfühlbuch für Paare. Goldmann 2005

Rudolf Sanders: Zwei sind ihres Glückes Schmied. Ein Selbsthilfe-Programm für Paare. Junfermann 1998

Ursel Bucher: Neuer Schwung für Ihre Partnerschaft. Wie Sie Beziehungskiller vermeiden. Hörkassette, Kösel 1999

Richard J. Leider, David A. Shapiro: Laß endlich los und lebe!, mvg 2005, ISBN: 363607072X

Hannelore Fritz: Besser leben mit work-life-balance, Eichborn 2003, ISBN: 382183871X

Sabine Asgodom: Balancing – das ideale Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben, Ullstein 2005, ISBN: 354836831X

Manfred Cassens: Work-Life-Balance, Beck 2003, ISBN: 3423508728

Heike M. Cobaugh, Susanne Schwerdtfeger: Work-Life-Balance, moderne Industrie 2005, ISBN: 3636070347


ICH – Persönlichkeitsentwicklung

Fred Luskin: Die Kunst zu verzeihen

Doris Wolf: Ab heute kränkt mich niemand mehr

Jean Monbourquette: Vergeben lernen in zwölf Schritten

Weingardt, Beate: Das verzeih ich dir (nie)! Kränkungen überwinden, Beziehungen erneuern

Lama, Dalai und Chan, Victor: Die Weisheit des Verzeihens. Ein Wegweiser für unsere Zeit

Stolp, Hans: Die erlösende Kraft des Verzeihens

Lewis, Berverly: Kannst du mir vergeben?

Bradley Tr. Greive: Kopf hoch!

Cohen, Horst: Der Taschen-Optimist. Das 7-Tage-Programm gegen trübe Gedanken

Dörner, Dietrich: Die Logik des Mißlingens. Strategisches Denken in komplexen Situationen.

Faulstich, Joachim: Das heilende Bewusstsein. Wunder und Hoffnung an den Grenzen der Medizin

Klein, Stefan: Alles Zufall. Die Kraft, die unser Leben bestimmt

Matthias Horx: Anleitung zum Zukunfts-Optimismus. Warum die Welt nicht schlechter wird

Seligmann, Martin E.P.: Der Glücks-Faktor. Warum Optimisten länger leben

Seligmann, Martin E.P.: Pessimisten küsst man nicht. Optimismus kann man lernen.

Wegner, Jochen: Warum immer ich? Schicksal. Eine Betriebsanleitung

Merten, Michaela: Seelen-Coaching. Wege zu Gelassenheit und Lebensfreude

Burgbacher, Verena & Carola Eißler: Schluss mit dem schlechten Gewissen. Wege zu mehr Lebensfreude

Merkle, Rolf: Auch Du kannst mehr aus Deinem Leben machen. Positive Denkanstöße für ein erfülltes und erfolgreiches Leben

Lindinger, Karin: Lass los und ...gewinne!

Laszlo, Herbert: Das große Buch vom Glücklichsein. Alles zum Thema „Glück“

Prünte, Thomas: Der Anti-Stress-Vertrag. Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Zitzmann, Ellen M.: Keine Lust auf Frust. Mehr Lebensfreude gewinnen.

Albert, Jochen: Besser entscheiden. Gebrauchsanweisung für Unentschlossene

De Bono, Edward: De Bono's Thinking Course

Etrillard, Stephane: Prinzip Souveränität. Als souveräne Persönlichkeit sicher handeln und entscheiden

Foster, Charles: So entscheide ich richtig

Jungkind, Kuno: Gut entscheiden – mit Herz und Verstand

Kiechle, Stefan: Sich entscheiden

Märtin, Doris: Zögern Sie noch oder handeln Sie schon?

Nöllke, Matthias: Entscheidungen treffen. Schnell, sicher, richtig

Prange, Peter: Sieben Wege zum Misserfolg

Sprenger, Reinhard K.: Die Entscheidung liegt bei dir

Wetterer, Eva: Die Kunst der richtigen Entscheidung

Birgit B. Lehner: Selbstsicher werden

Eva Wlodarek: Go! Mehr Selbstsicherheit gewinnen

Katharina Zimmer: Widerstandsfähig und selbstbewusst. Kinder stark machen fürs Leben

Philip Keel: Alles über mich

Rolf Merkle: Lass dir nicht alles gefallen

Rolf Merkle: So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen

Rüdiger Ullrich und Rite de Muynck: ATP 1: Einübung von Selbstvertrauen

Conen, Horst: Lass dich nicht verbiegen

Sher, Barbara: Wishcraft

Sher, Barbara: Lebe das Leben, von dem du träumst

Tracy, Brian: Thinking Big

Mohr, Bärbel: Bestellungen beim Universum

Anna Wise: Power Mind Training – Ein Praxiskurs für Kreativität, Gesundheit & Erfolg. Junfermann Verlag 1998

Cora Besser-Siegmund: Mentales Training. Das Praxisbuch. Stell dir vor ... Gesundheit, Glück und Erfolg. Südwest-Verlag 1998

Dieter Ückermann: 'Nein sagen', ohne zu verletzen. Das 60-Minuten-Training (CD). activecoach Training und Verlag 2001

Eva Wlodarek: Hilf dir selbst. Die besten Rezepte gegen Frust und Krise. Fischer TB-Verlag 2006

Ilse E. Plattner: Sei faul und guter Dinge. Vom Sinn und Unsinn des Erfolgsstrebens. Area Verlag 2005

Jennifer Louden: Tu dir gut! Das Wohlfühlbuch für Frauen. Goldmann TB-Verlag 2006

Jose Silva und Philip Miele: Silva-Mind Control. Ullstein Verlag 2004

Marco von Münchhausen: Wo die Seele auftankt. Die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren. Goldmann TB-Verlag 2006

Michael Reitz: Mann, das tut gut! Das Wohlfühlbuch für Männer, Bauer Verlag 2000

Patti Breitman und Connie Hatch: Sag einfach nein und fühl dich gut.
Grenzen setzen in Partnerschaft, Familie und Beruf. Goldmann TB-Verlag 2005

Sylvia Boorstein: Retreat - Zeit für mich. Das Dreitageprogramm. Herder 2000

Jennifer Louden: Zeit für dich. Neue Kräfte schöpfen aus der Stille. Bauer 1998

Mariela Sartorius: Die hohe Schule der Einsamkeit. Von der Kunst des Alleinseins. Gütersloher Verlagshaus

Doris Wolf: Einsamkeit überwinden. Von innerer Leere zu sich und anderen finden. Pal

Christine Koller: Die Kraft der Einsamkeit: Wie Sie Tristesse überwinden und sich neu entdecken. mvg 2005

Tony Buzan: Kopftraining. Anleitung zum kreativen Denken. Tests und Übungen. Goldmann 1998

Marlo Morgan: Traumfänger, Goldmann 1998, ISBN: 3442437407

Richard J. Leider, David A. Shapiro: Laß endlich los und lebe!, mvg 2005, ISBN: 363607072X

Paul Wilson: Das große Buch der Ruhe, Heyne 2000, ISBN: 3453180909

Marita Hennig: Loslassen, Knaur 2004, ISBN: 3426669099

Vera Pfeiffer: Nur kein Stress!, Knaur 2005, ISBN: 3426665603

Talane Miedaner: Coach Dich selbst sonst coacht dich keiner, mvg 2005, ISBN: 3636070398

Susan Nolen-Hoeksema: Warum Frauen zu viel denken. Wege aus der Grübelfalle, Eichborn 2004, ISBN: 3821855940

Anna Trökes: Das große YOGA-Buch, Gräfe & Unzer 2000, ISBN: 3774217955

T.K.V. Desikachar: YOGA Tradition und Erfahrung, Via Nova 1997, ISBN: 3928632000

Über Freiheit und Meditation. Das Yoga Sûtra des Patanjali, Via Nova 2003, ISBN: 3928632302

Leo Buscaglia: Leben Lieben Lernen, Goldmann 1987, ISBN: 3442103622

Leo Buscaglia: Liebe das Leben – das Leben liebt dich!, Goldmann 2001, ISBN: 3442135826

Dalai Lama: Die Regeln des Glücks, Lübbe 2001, ISBN: 3404701704

Martin Sage: Lebe Deinen Traum!, Knaur 2004, ISBN: 3426666871

Anselm Grün: Bleib Deinen Träumen auf der Spur, Herder 2004, ISBN: 3451055503

Barbara Sher: Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will, dtv 2005, ISBN: 3423244488

Hannelore Fritz: Besser leben mit work-life-balance, Eichborn 2003, ISBN: 382183871X

Sabine Asgodom: Balancing – das ideale Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben, Ullstein 2005, ISBN: 354836831X

Manfred Cassens: Work-Life-Balance, Beck 2003, ISBN: 3423508728

Heike M. Cobaugh, Susanne Schwerdtfeger: Work-Life-Balance, moderne Industrie 2005, ISBN: 3636070347


Erfolg

Bergmann, Ulrike: Erfolgsteams

Covey, Stephen R.: Die 7 Wege zur Effektivität. Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg

Murphy, Joseph: Das Erfolgsbuch. Wie Sie alles im Leben erreichen können

Schäfer, Bodo: Die Gesetze der Gewinner. Erfolg und ein erfülltes Leben.

Sher, Barbara: Lebe das Leben, von dem du träumst

Sher, Barbara: Wishcraft

St. John, Noah: Erfolg ist erlaubt


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