Amavida
 
  
„Instant-Lob“: Was Schnelles für Ihr Selbstwertgefühl

Eine einfache, aber wirkungsvolle Übung: Machen Sie sich eine Liste mit „Instant-Lobs“, schnell und wohltuend! Halten Sie sie griffbereit und greifen Sie auf sie zurück, wenn Ihnen allgemein und überhaupt nach Lob zumute ist.

Hier ein paar Bespiele aus Amavida, die Sie aber natürlich nach Belieben auf Ihre persönliche Situation abändern, ergänzen oder präzisieren können:




Beitrag von: amavida.de
gedruckt am: 20.02.2018