Amavida
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Mittwoch, 15. August 2018 
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Ich freue mich, dass Sie hier auf unserer Internetseite sind!

Bild von Inga Fisher Herzlich willkommen bei Amavida – schön, dass Sie zu uns gefunden haben!

Sie sind hier gold-
richtig, wenn Sie ...

...  sich nach einem bewussten und erfüllten Leben sehnen,
...  nach einem Sinn hinter der Hektik des Alltags suchen,
...  spüren, dass erstaunliche Fähigkeiten in Ihnen verborgen sind, die nur den richtigen Anstoß brauchen, um sich zu entfalten,
...  wenn Sie bisher nur noch nicht den richtigen Weg gefunden haben, Ihre Träume umzusetzen.

Ich verspreche Ihnen: Amavida wird Ihnen ein wertvoller Ratgeber für Beruf und Privatleben sein. Praxisorientierte, einfach umsetzbare Tipps werden Ihnen zu einem erfüllteren Leben verhelfen – und es wird Ihnen Spaß machen, sie anzuwenden.

Schauen Sie sich am besten gleich mal um!



Viel Vergnügen mit Amavida wünscht Ihnen

Ihre
Inga Fisher
Inga Fisher
Chefredakteurin



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Die 7 wirkungsvollsten Methoden, Nein zu sagen

Manche machen es einem ja nicht gerade leicht, „Nein“ zu sagen, sondern appellieren – ob bewusst oder unbewusst – an Ihre Schuldgefühle und Ihre Ängste. Sie können es vielleicht manchmal kaum selbst glauben, wozu Ihre lieben Mitmenschen Sie bringen. Wie sie das schaffen? Besonders beliebt sind Überrumpelung zwischen Tür und Angel, Druck, Erpressung oder auch die Schmeichel- oder Mitleidstour.

Mit diesen 7 Tipps aus Amavida wappnen Sie sich dagegen und erteilen Sie Ihrem Gegenüber hart, aber herzlich eine Absage. Wichtig ist, dass Sie dabei klar und freundlich bleiben.


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Wasserspiele

Warum Wasser so eine beruhigende Wirkung auf die meisten Menschen hat, ist unklar. Aber können Sie sich etwas Beruhigenderes vorstellen, als dem Rauschen des Meeres zuzuhören oder den immer wiederkehrenden Wellen zuzuschauen? Am Meer zu wohnen ist leider nicht jedem vergönnt – aber nicht verzagen: Ein kleiner Teich im Garten, ein Zimmerbrunnen oder ein Vollbad tun es auch, um die gleiche Wirkung hervorzurufen.



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